Deze week had ik een cliënt hier, die tijdens het bubbelen (lax vox) ontzettend veel druk en kracht zette. Hierdoor kwam hij niet bij de ontspanning die het bubbelen eigenlijk teweeg zou moeten brengen. Mijn vermoeden bij deze persoon is al langer dat hij de verbinding met zijn lichaam kwijt is. Hij leeft te veel in zijn hoofd, waardoor hij zijn lichaam niet meer in zijn natuurlijke staat kan inzetten en kan laten zijn. Waarom zeg ik te veel? Omdat deze persoon een ontzettend gevoelig persoon is, met een immens gevoelsleven. Hij kan er alleen niet bij, waardoor hij zijn keel dichtknijpt. Door mijn observatie tijdens onze oefening, vroeg ik hem om op mijn bank te gaan liggen.
Op de bank hebben we eerst een ontspanningsoefening gedaan om de verbinding met zijn lichaam terug te vinden. Ik merkte namelijk dat hij voornamelijk in zijn hoofd leefde en alle kracht uit zijn keel haalde. Zodra hij meer in verbinding stond met zijn lichaam, zakte zijn adem direct naar beneden en ontstond er meer ruimte. Om deze mooie, natuurlijke staat van zijn lijf ook te kunnen voelen tijdens het staan, vroeg ik hem om rustig omhoog te komen en op te staan... Helaas: op het moment dat hij stond, was de verbinding gelijk weer weg. Hij ging zelfs automatisch in tegengestelde richting ademen (buik zet uit tijdens uitademen en trekt in tijdens inademen) en alle kracht was weer terug verplaatst naar de keel.
Ik vroeg hem of ik hem mocht aanraken en mijn handen op zijn buik mocht leggen. Hier kreeg ik toestemming voor. Het vertrouwen dat iemand me dan schenkt, raakt me. Het kan namelijk best intens zijn als iemand je aanraakt, met name op een deel van je lichaam dat heel gevoelig kan zijn. Door samen verbinding te maken, hem te wijzen op de oefening die we net op de bank hadden gedaan en hem in het hier en nu te halen, kon hij weer bewust terugkomen naar de ontspanning. Hij was zelf in staat om zijn lichaam terug te krijgen in de natuurlijke stand!
Na afloop merkte ik dat deze persoon vrijer was in zijn doen en laten. Alsof er een soort last van hem af was gevallen. Hij was vrolijker, luchtiger en gaf terug dat hij merkte dat dit veel met hem gedaan had. Hij had er ontzettend veel zin in om hier mee aan de slag te gaan de komende weken! Ik ben heel benieuwd hoe hij de volgende keer weer bij me binnenstapt.
Kastanjelaan 400 (Microlab)
5616 LZ Eindhoven